Bienvenidos a reclutas a este nuevo blog Hoy les quiero compartir esta genial es aplicaciones para que ustedes puedan realizar ejercicio
Encontraremos diferentes rutinas muy bien organizadas para poder nosotros crear entrenamientos día a día lo mejor de todo es que podremos registrar todos nuestros datos como el peso la altura y de esta misma manera las aplicaciones nos mostrará lo que debemos hacer según nuestra contextura y que esta misma manera podríamos moldear nuestro cuerpo como más lo deseemos
Las aplicaciones nos muestran Cómo realizar cada ejercicio ya que cada rutina viene marcada con un video donde podremos nosotros ya nos Y esa manera hacer los ejercicios perfeqctos
Ejercicios en casa: Descarga aquí
VirtuaGym: Descarga aquí
Seven: Descarga aquí
Abdominales en 30 días: Descarga aquí